Problemy ze snem

26 marca, 2020

Problemy ze snem? Nauczyciel jogi zapozna Cię 3 prostymi poprawkami

W nocy mój mózg się nie wyłącza i godzinami się martwię. Jak mogę zasnąć? Pracuję z nauką snu oraz z techniką jogi i relaksacji, aby pomóc […]
Zapytaj mnie